| Bauchtanz
lernen als Bewegungsmeditation
- kostenlose Online-Kurse; alle Hilfsmittel findet ihr hier: |
Online-Kurs Bauchtanz
lernen Anfänger-1:
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Um den orientalischen
Musikaufbau näher kennenzulernen,
möchte ich dir gerne die Doppel-CD „Tänze
aus 1001 Nacht“ empfehlen. Auf der ersten CD befinden
sich verbreitete orientalische Tanzrhythmen jeweils in
zweifacher Form, einmal nur als Rhythmus und dann mit
Melodie dazu. Die zweite CD enthält verschiedene
Musikstücke. Weitere Rhythmen bietet die Doppel-CD
„Muhsin – Einführung in die orientalischen Tanzrhythmen“
an. Leider sind diese beiden CDs nur noch gebraucht oder gar nicht mehr erhältlich, sodass ich euch eine andere mit orientalischen Grundrhythmen herausgesucht habe, die ich selber aber nicht kenne. Die Beschreibung wirkt jedoch ansprechend - entscheidet selber. Musik ist vor allem Geschmacksache, aber die CD „Yalla Hitlist Egypt“ kann ich euch als besonders einfach zu tanzen empfehlen.
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Online-Kurs Bauchtanz
lernen Anfänger-2:
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Nach der CD „One Man´s
Passion“ kann man besonders gut Schimmys tanzen. Ein Beispiel für eine vollständigen Tanzroutine ist das Stück „Raks Mustapha“ Nummer 14 auf der CD „The Joy of Belly Dancing“.
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Online-Kurs Bauchtanz
lernen Mittelstufe:
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Eine
Bauchtanz-Choreografie selber entwickeln
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Bauchtanzchoreografie selber entwickeln (mit <- kommst du wieder zurück zu dieser Seite) |
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| Bewegungsmeditation
/ Bauchtanzchoreografie zu Online-Kurs Anfänger-1: 
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„The Magic of Belly Dancing“ Stück
Nr.8 „TA MAVRA MATIA SOU”
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| Bewegungsmeditation / Bauchtanzchoreografie
zu Online-Kurs Anfänger-2: 
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„The World of Belly Dance“ Stück
Nr.13 „GHOSSN EL BAN“ auf der CD Nr. 1
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| Bewegungsmeditation
/ Bauchtanzchoreografie mit Zimbeln 
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Diese
Bewegungsmeditation / Bauchtanzchoreografie mit Zimbeln lernt
ihr in meinem fortlaufenden wöchentlichen Online-Bauchtanzkurs
ab September 2016. https://www.youtube.com/playlist?list=PLCZtAgFg8UWMFfx221QaxNb1vJRcw8R8 Tatsächlich handelt es sich um zwei Choreografien, die ich direkt nacheinander fortsetze. Ich tanze sie nach folgenden Musikstücken:
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| Bewegungsmeditation / Bauchtanzchoreografie
mit Schleier, Schwert und Trommelsolo 
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Diese Bewegungsmeditation
/ Bauchtanzchoreografie mit Schleier, Schwert und Trommelsolo
lernt ihr in meinem fortlaufenden Online-Bauchtanzkurs ab September
2016. https://www.youtube.com/playlist?list=PLCZtAgFg8UWMFfx221QaxNb1vJRcw8R8 Ich tanze sie nach folgender Musik: "The Joy of Belly Dancing" Stück Nr. 14 "Raks Mustapha" |
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| Die innere Familie als
Bauchtanzchoreografie (Bauchtanzexperiment) 
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“. Das Buch ist auch für interessierte
Laien zu empfehlen, obwohl es sich durch die zusätzlichen
therapeutischen Informationen an ganzheitliche Therapeuten/-innen
richtet. Es ist das Grundlagenwerk zur inneren Familie.
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